HOME    diary FILM  BEADS   野菜ビジュー   エコ学   漢方   料理本
TOPページ > インド料理 >

 『香取薫と行く スリランカ in 2018』 

DAY1 DAY2 DAY3 DAY4 DAY5 DAY6 DAY7 DAY8 DAY9 DAY10 DAY11 DAY12

1日目 成田〜コロンボ〜ホテル(シナモングランド)

2日目 ホテル〜料理教室〜ランチ〜シナモングランドホテル内「NUGA GAMA/ヌガガマ」で夕食

3日目 ホテル〜列車でジャフナ〜ティナイホテル内「AMUDHAM/アムダム」で夕食

4日目 ホテル〜農園で料理体験〜一般家庭訪問〜スリランカ最北端

5日目 ホテル〜キリノッチで朝食〜シギリヤレストランでランチ〜世界遺産「シギリヤロック」へ〜タンブッラ、ヘリタンスカンダラマ泊「KANCHANA/カンチャナ」で夕食

6日目 ホテル〜ノリタケアウトレット〜紅茶園〜ゴール、コガラビーチ

7日目 ホテル〜シナモン体験「VILLA MAYURANA」、レース工房見学、アマンガラでランチ〜ネゴンボ、ジェットウィングパヴィリオン

8日目 ジェットウィングアーユルヴェーダパヴィリオン

9日目 ジェットウィングアーユルヴェーダパヴィリオン

10日目 ジェットウィングアーユルヴェーダパヴィリオン

11日目 午後チェックアウト〜帰国へ

12日目 成田空港着

【10日目】
フルーツで始まる   シコクビエのクラッカー
洗面所のタオル入れの上には、ストリングホッパー蒸しようのザルに注意書きが書かれている

トリートメントの後にランチに向かう

体がオイル漬けになっていても、そのままでOK

 

他の人々はシロダーラをやってもらっていて羨ましいが、私の体質では不向きとのこと。うっとりするくらい気持ちがよいとのこと。効能は精神安定。

今日のタオルデコレーションは猿

これまでのも紹介

犬、象

目は庭の葉っぱから取って付けている

トリートメント直後、夕飯後の薬たち 下剤入り、頭痛も催す  

スリーウィーラーでネゴンボ市街へ

3人×2台

渋滞知らず、スイスイ

オデールの後、アルピコへ

スーパーの品揃えはよい

魚売り場

野菜売り場
2日目の料理教室で、この食材使った、メロン色のカレー   アボカド
ウッドアップル スターフルーツ バナナ

黒いバナナ、買えばよかったと後悔、どんな味か

量り売り

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

米、豆類

料金後払いでしっかり待っている。アルピコは1時間滞在の約束で、50分過ぎたら店内に呼びに来た。

晩ごはん

このスイーツは完食した